bedziesz bardzo ciezko z przybraniem wagi, wg mnie nie dasz rady, chyba ze masz duza wiedze na temat wlasnego ciala i wiesz dokladnie w jakich proporcjach jakie cwiczenia najbardziej na ciebie dzialaja gdy jestes w cyklu budowania masy, po tych twoich 3 latach jestes w stanie miec taka wiedze ale tylko jezeli robiles systematyczne notatki, jezeli [...]
o widzisz fajna odpowiedz. musze opracowac co i w jakich godzinach jesc i pic zeby miec jasny plan i wczesnie przygotowywac jedzenie. a jak to jest z odzywkami? zamierzam dorzucic no-shot guna , nanovapor , bcaa, glutamine, rozumiem ze gainery odpadaja lorazepam w jakim celu stosowac? Zmieniony przez - bigamator w dniu 2010-04-05 21:17:37
a co do tego estro (poki co nie odczuwam sajdow), to jesli bede wchodzil niedlugo na odblok to zeby wejsc w odblok z estro w widelkach uzyc symexu/etadronu/arimidexu w jakich dawkach? estro to 99 pg/ml przy normach 0-62
Od żylaków powrózka na pewno nie, na pewno może być po wysiłku, stres, to jak się przygotowałeś przed badaniem - w jakich warunkach było wykonane. Prolaktya jest akurat bardzo wrażliwa, sama godzina pobrania gra dużą rolę, to ile czekasz przed pobraniem, to czy stoisz czy siedzisz, także wiele jest składowych włącznie z tym że po prostu po cyklu [...]
Fbw ? Mógłbyś wytłumaczyć co to jest, zielony w tym wszystkim jestem. Zależy mi na przytyciu jak i na siłowni, ponieważ chce tyć i rosnąć w siłe. Nie wiem jak z dietą, polecacie układać czy jeść co popadnie w rękę ? Jeżeli musiałbym mieć dietę jakie produkty musiał bym sporzywać i w jakich ilościach.
[...] bialko ktore musze przygotowac rano przed wyjsciem kretke biore przed treningim i odrazu po razem z tauryna <nie wiem jak mam braac ja w dni nie trenigowe ile razy i w jakich godzinach> problem polega na tym ze niezawsze w dni nie treningowe moge brac kreatyne rano!!!!! bo trzeba brac na czczo a ja zapozno sie budze i dalej sami [...]
Aha dziękuje, wiec jeżeli chciałbym wbić 10tys lub 15tys to w jakich dawkach oba propozycje? Np 10tys podzielone na 5 po 2000iu? Zacząć np 5 dni po ostatnim strzale potem piec strzałów co drugi dzień (wiec zajęło by mi to 15 dni od ostatniego strzału) i 16 dni zacząć PCT?
a mógłbyś jeszcze doradzić w jakich dawkach brać , ile razy w dni treningowe , a ile w nie treningowe? Daruj sobie, białko bierze sie według braków w diecie, a nie według schematu
na teflonie spoko, tu chodzi o smażenie na tłuszczu możesz nawet codziennie sobie tego placka smażyć.. w jakich porach? a co za różnica? liczy się bilans kaloryczny o jakie dania Ci konkretnie chodzi? bo 'takie' to nie wiele mówi te które podałeś znacznie się przecież różnią btw
Czyli jeszcze jak mozesz powiedziec, ile mam kypic ?? 10 a moze 5 ? bo nie znam sie na tym chce sie w to pobawic od wrzesnia nie wiem jak ,nie wiem w jakich proporcjach... dlatego pytam bo .. " kto pyta nie bladzi" ... I cały misterny plan w ****u...
Nie wiadomo w jakich warunkach gościu trzymał oliwę i co to jest. Bałbym się brać odrazu 5l i w dodatku za 33zł/l. Spróbuj Casa de Azeite vel Biedronka
o co Ci chodzi? chcesz by w końcu ktoś pochwalił Twój tok rozumowania mówiacy że ulicznicy mają jakieś szanse z ludźmi którzy trenują SW? napisałem Ci już wcześniej w jakich sytuacjach moze się to zdarzyć,nawet filmik dostałes...
a czy w połowie cyklu jak daje 5000 iu to w jakich proporcjach to wbijac po 1000 iu ? co kilka dni czy na raz ? A hcg wbij w 6 tygodniu 3x1666 e2d. i po zakończeniu cyklu tez jak to rozłożyć te 10000 lub 15000 iu ? 6x2500 e3d
i w jakich dawkach brac to zelatyne> Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
